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ある企業の産業医の方がおっしゃっていました

2014.07.18

「眠気」という話題の中で…

人の一日の集中力というものは、8時?17時くらいが一番良い状態だそうです。

それ以降は、どんどん右下がりに落ちていき、21時頃の状態は、

酒を飲んだ泥酔状態と同じだという事です。

仕事効率は、悪い事この上ない状態です。

やはり仕事は朝ですかねぇ?