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プール

2015.08.06

こんにちはsun 暑い日が続いていますねbearing

 

ちょっと外に出ただけでもぐったりしてしまいそうですが、そんな時でも、

あー、体動かしたい!となる時ってありませんかsign02

 

そんな時私は、近くの室内プールに泳ぎに行っていますhappy01

一時間くらい泳ぐのですが、暑くはないし体はすっきりするし、いいことばかりshine

汗だくになるのや激しい運動はちょっと・・・という方にもおすすめですsign01

 

この夏、泳ぎに行ってみてはいかがでしょうか?notes