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2016.02.08

こんにちは まだまだ寒い日が続きますね   最近、ずっと前から気になっていた 空中ヨガに行ってきました   ハンモックを使用するため 普段伸びないところも無理なく伸ばせます 肩こり解消にもよいです &......

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