こんにちは

 

冬の時期、みなさんは温かい布団で睡眠できていますでしょうか？

 

日照時間が短かく、布団を干せる時間が限られているので、

私は最近あまり干せていません

干すことはできても、太陽の光が弱いので

すぐに布団が冷たくなってしまったり・・・

 

対策はないかと調べてみたところ、次のような案がありました

 

１、布団を干す際、濃い色の布を被せて干して、日光を吸収しやすく、より温まりやすくする

２、取り込んだ後に布団に毛布等をかけて温かい空気が逃げないようにする

 

２はすぐに試すことができるので

早速次回からやってみようと思います

 

他に効果のある方法を知っている方は教えて下さい