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健康診断の前に・・・

2015.10.09

こんにちは

今日も日中は暑いsunです

日が傾くと急に寒くなるので

風邪をひかないように気をつけないといけないですねthink

 

さて

来月は年1回の健康診断hospital です

 

毎年、 

「運動をしているか」 の質問に、「していない」と答え・・・

来年こそは「している」と答えられるようにしようrock・・・と

思うのですがthink

結局今年もまたなかなか始められないでいますcoldsweats01

 

まだ 健康診断までには1ヶ月以上あるので

健康の為にも、ウォーキングrunを始めようかと

最近思い始めていますthink