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栄養

2016.05.30

きちんと摂った方がいいと思いますdiamond

栄養sign03

 

一人暮らしをしていると、よっぽど気をつけていないとバランスよく摂れていないと

日々強く感じておりますcoldsweats02

特に、カルシウムは骨を構成しているので大切ですよねflair

 

先日肋骨を2本骨折しまして、運動・栄養 …もう一度見直そうと思いますshine