寒い日が続きますね

インフルエンザも流行っているようです

今年のインフルエンザは、

5年前に新型インフルエンザとして世界的に大流行した型が流行っているそうですよ

タミフルが効きにくいウイルスが検出されているとも言われているので怖いですよね

かからない為にも

手洗い・うがい　は欠かせません

その他に

使い捨てカイロなどを利用して外側から身体を温めることでも効果があるそうです

温める場所は腹部や腰が良いみたいですね

 

寒い冬も　きっともう少しです

できる予防をして

風邪などひかないよう十分気をつけましょう