ある企業の産業医の方がおっしゃっていました 2014.07.18 「眠気」という話題の中で… 人の一日の集中力というものは、8時?17時くらいが一番良い状態だそうです。 それ以降は、どんどん右下がりに落ちていき、21時頃の状態は、 酒を飲んだ泥酔状態と同じだという事です。 仕事効率は、悪い事この上ない状態です。 やはり仕事は朝ですかねぇ?