こんにちは

まだまだ寒いですが、東京ではすでに花粉が飛び始めています

 

朝起きると、しばらくは目のかゆみとの戦い

お風呂からあがった後も、かゆみとの戦いです

 

くせになるので、目薬はあんまりさしたくないのです・・・

薬もおなじく、できる限り飲みたくないです・・・

 

花粉に効く！とヨーグルトを毎日食べ続けて、はや3年

確かに前より鼻は楽になりました

でも、目のかゆみはあまり変わらない・・・

ヨーグルトの摂取量が足りないのでしょうか

 

花粉との戦いは始まったばかりです・・・