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こんにちは ここ数日真冬のような寒さが続いてますね 上着が要らないくらい暖かくなったり 真冬のような寒さになったり 寒暖差に体がついていけなくて体調を崩してしまいそうです この寒暖差で体がだるかったり、体調を崩してしまうことを、......