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なかなか予定が合わず 行けていなかったヨガへ先日行きました   最近、疲れがなかなか取れなっかのですが とてもすっきりして楽になりました しかし、久しぶりだったのもあり若干筋肉痛です なるべく、定期的に行こうと思いま......